متلازمة التمثيل الغذائي

متلازمة التمثيل الغذائي

نتيجة تناول غذاء غير صحي والسمنة المُفرطة ونمط الحياة غير الصحي يصاب الأشخاص بأكثر الأمراض تهديداً للحياة وهي متلازمة التمثيل الغذائي. لكن إحداث بعض التغييرات البسيطة في النمط اليومي لحياة الفرد يقي من الإصابة به. يُمكن أيضاً التحكم في ذلك عن طريق زيادة النشاط الحركى والإقلاع عن التدخين وإتباع نظام غذائي متوازن وصحي وتوفير جميع إحتياجات الجسم من المواد الغذائية الضرورية للجسم.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

THANK YOU